Anatomy 应该是这周最火的 Skill 能将复杂的机械结构变成一个风格非常独特的等轴立体动画。 然后我在想，用这个风格做那种科普视频是不是很爽？ 于是结合了 Grok bot，还用即梦生成了一些图片和视频， 最后用这个 skill 做了个“芯片是如何制造的”科普视频，讲解得挺清楚的

Opus 5.5 + 即梦 CLI 试了一下，让 Opus 5.5 结合视频模型做故事片表达 没想到效果还不错，所有的编排、视频特效、提示词、视频剪辑都是 Opus 5.5 决定 即梦 CLI 负责对应分镜的图片和视频生成。 在视频上叠加了非常多的代码做的动画效果，看起来质感好了不少

让我想起来还有个 skill 没发过，就是将复杂内容排版成非常优秀的 HTML 页面帮你阅读的 skill。 刚好搭配 GrokBot，太爽了！ 不想看的长视频，直接让它转成排版非常优秀的长文去阅读

Anthropic 发布了他们是如何反蒸馏的文章。 但是这文章也告诉我们，如何在一定程度上避免被封！ 我们很多被封的用户，很大程度上是被系统误认为在对模型进行蒸馏而误封的，尤其是那些刚注册完就被快速封禁的账号。 你可以看一下如何避免某些操作，别让他们误以为你在做蒸馏，从而减少被封禁的风险： 不要让 Claude 展示思考过程，不要诱导它输出思维链 不要搬运或尝试篡改它的思维链，更不要反复尝试让它吐出思维过程 账号与付款方面：他们重点打击的是代理 IP 请求以及转售账号，所以账号注册和付款渠道要干净 环境隔离：不要在同一个 Agent 环境里同时共用国产模型和 Claude 模型 所以目前来看，最大的两个风险还是账号本身（包括付款渠道），以及在提示词中诱导模型展示思维链的操作

介绍一下新的 GrokBot 玩法： 让它从一个复杂的推文串里，剪出了一条 3 分钟的学习视频。 注意这一切（包括我这个介绍教程视频）都是在床上完成的，全程没有使用我的电脑。 而且做完这一堆以后，我的额度消耗还不到 4% 他帮我做的原始视频，放下面了。